Life is Life/Verdächtige Rückenschmerzen/Rot ist der Tod/Deutsche Fußball-Nationalmannschaft/Schnecken

1 0 – 0 6 – 1 8, Sonntag:

Pflicht-Vorträge

Einer war gut, sonst nuscht.

Nicht Partikel abgeben

Mich wunder, ob die Plastikflaschen bei dieser Hitze normal bestehen, sie dafür in unseren Breitengraden konzipiert wurden? Besonders bei Billig-Cola, manchmal schmeckte die schon anders.

So gut wie am Donnerstag war die Stimme noch nicht wieder

Gestern ganz nieder, krächzig, Blutdruck von bis zu 100/82. Und ich schluckte noch nicht mal den kompletten Tablettensatz, immer eine nach der anderen, insgesamt 3, las auch die Beipackzettel erneut, um die jeweilige Wirkung anzutesten, leichte Herzrhythmusstörungen wohl auch hatte, war gestern schlapp, wie letzten Samstag.

Heute vom Grill geträumt

Alles war normal, kein Stress, ein kleiner. Im Drive.

Die sexy Jessica Grabowsky ist schon 38

Junge Mutter in Midnight Sun; ich hätte sie um die 30 geschätzt, Schweden-Halbstar.

Auch bei Blutsbande dabei, vergaß ich schon.

Marcella

Paar Folgen auf Netflix sah, hart; die Heldin komisch.

Eher merkwürdig, gewalttätig.

Merkwürdige Rückenschmerzen

Falsches Rückentraining, überhaupt? Die Schreibmaschinenposition ist immer gleich, war sonst vielleicht zweimal im Monat so, aber der Bauch immer da, wieder zugenommen: 76,9 kg.

Freiheit für Ali B.

Er ist bestimmt unschuldig, der geständige Susanna-Mörder und -Vergewaltiger.

Das haben die Linken noch nicht gefordert, aber offene Grenzen, für alle Flüchtlinge, aus welchen Gründen auch immer. Die Kipping sieht zwar gut rot aus, aber die Partei absolut unwählbar. Rot sind ihre gefärbten Haare, früher war da noch mehr.

Außer Atem

Aber bei 118/82 mach ich nichts, schlucke zumindest keine Tabletten.

Deutschland hat eine der stärksten Vorrundengruppen

Mit viel Pech könnten sie sogar raus fliegen: Mexiko, Schweden, Südkorea; besonders motiviert gegen die Deutschen.

Denn Mexiko erstarrt nicht vor den Deutschen, können aber auch untergehen, 1:0 spielen (beidseitig), 0:0, das erste Spiel, nächsten Sonntag.

Alles ist möglich.

Um Weltmeister zu werden, braucht man etwas Glück

So oder so.

Langweilig

Das Liebesleben der Schnecken, jetzt im Fernsehen gesehen, ein Nümmerchen, aber weiter gezappt, nicht sehr erregend, genau wie mein Liebesleben.

Marcella

Die zweite Staffel zu Ende sah, einige nette Überraschungen da, vielleicht 5 Minuten waren langweilig, knappe, trotz dem merkwürdigen Abschluss, Staffel 3 lockt; die würden auch Sarah Lund aus der Gruft holen, bei Netflix.

Sprechnot/Der Bauch/Reinfall am Rheinfall/Außer Atem/Zwerchfell

1 1 – 1 1 - 1 6, Freitag:

72,2 kg

Länger als einen Tag hielten die unter 72 nicht vor, aber ich musste was essen, vor allem groß machen, als Kompensation für das Gewicht reichte das nicht aus, eigentlich unverständlich.

Und eine Tablette schluckte ich gestern doch, eher irrtümlich. Entzugserscheinungen schon hatte.

Wiener Singles

Da kenn ich mich aus.

Beim nächsten Mal

Da gibt’s Krawall.

Solche Sprechnot kann einfach nicht sein

Das geht nicht.

Ist irgendetwas mit dem Zwerchfell?

Eigentliche Atemnot habe ich nicht.

Nur zum Sprechen

Beim Blubbern, beim Gehen oder so eigentlich nicht.

Beim Ergometer fahren eigentlich auch nicht, zu fett wohl noch bin. Zumindest für die Hosen.

Beim Sprechen komm ich schnell ins Japsen, dass das Wenige noch schlecht geht.

Die Lippen und die Zunge sind etwas schwach auf der Brust, wie ikke, habe ich heute zu viel gegessen?

Als es warm war, ging es mir subjektiv besser

72,7 Kilogramm; ein Teil der Lösung.

176/110/86

Weitere Ergebnisse: Systole, Diastole, Puls. Der Bauch immer noch grässlich groß.

Treppen steigen fällt immer noch schwer

3 mal gestiegen, auf und abwärts, d.h. umgekehrt, 20 Minuten Ergo dazu: 158/109/91. Die Diastole zu hoch, wie meistens. Ergometer bei der Einstellung einfach nur langweilig.

Aber Atem für 20 Sekunden beim Blubbern ist fast ein Ding der Unmöglichkeit, genauso wie Luftballon aufblasen.

Und noch etwas Hanteln stemmte, Fingerexpander dazu, die linke Hand wieder etwas schwächer.

Sympathische Singles

Das wird ja immer härter.

Sympathischer Single

Ja, ja.

Heiße Suppe

Weißer Schnee, olé.

Reinfall am Rheinfall

Wer ist denn rein gefallen?

Der Osterhase, es war Weihnachten.

Weihnachten

Noch nicht, aber bald.

Das ist noch eine ganz schöne Schwimmweste

Rettungsring, mein Schwabbelbauch. Schwimmring.

Richtig dicke Fettfalte

Bauchfalte, auch fast Doppelkinn, Josie, schäm dich, schäm dich, so fett zu sein (das echt nicht dachte).

Immerhin 300 g abgenommen

In 5 Stunden 40 Minuten, seit 10 nach 6 nichts gegessen (18 Uhr 10), und ich dachte es sind bald 12 Stunden rum, von 6 bis 12, die Hälfte gerade. Ich wills aber bis 18 schaffen, entweder 24 Stunden oder besser noch mehr, nichts essen, damit ich bei den 70 Kilo endlich Land sehe.

Und das Bäuchlein muss weg

Meine Wampe.